Blog記事一覧 > 腰の症状 | 横須賀市 長井きずな整骨院の記事一覧
腰椎分離症について
腰椎分離症は、成長期の病気で見落とされがちな疾患です。主に、10代の前半ころから小学生の高学年から中学生および高校生くらいの年齢にかけて起こりやすい病気ですが、成長期のスポーツ選手に多い腰部分のケガです。
腰椎分離症は、背骨を構成している腰椎の椎弓と呼ぶ部位に疲労骨折が生じてしまい、腰椎が2つに分離してしまう状態です。
発症するタイミングとしては成長期になりますが、このとき腰椎分離症に気が付かないと大人になってからレントゲン撮影などで指摘が行われるケースも多いようです。
腰椎分離症の原因
腰椎分離症の原因は、未熟な骨の脆弱性と激しいスポーツを行ったときの繰り返し動作での腰椎へのストレスの2つが考えられます。
10代の子どもの骨はまだ成長段階であり未熟で、軟骨部分も多いなどから強いストレスが繰り返し起きるとダメージも大きくなりがちです。スポーツ運動による原因の場合は、反らす・捻るなどの動作が多い運動などの場合は負担が大きくなりやすく腰椎分離症に繋がることも少なくありません。
腰椎分離症の症状
症状によりますが、疲労骨折している部分が余計に離れてしまってずれる腰椎すべり症になることもあるので早期段階での発見および治療が重要です。
腰椎分離症でお悩みの方は当院にお任せください
当院ではその場しのぎでただ痛みを抑えるだけでなく、根本となる原因に対してアプローチし、改善へ導きます。大好きなスポーツを長く続けられる身体を一緒に作っていきましょう。腰椎分離症のことなら長井きずな整骨院にご相談ください。
ヘルニアの症状緩和の相談なら
誰もが「ヘルニア」という言葉を一度は聞いたことがあると思います。ヘルニアには大きく分けて「頸椎椎間板ヘルニア」と「腰椎椎間板ヘルニア」の二つの症例があります。頸椎椎間板ヘルニアはXJAPANのYOSHIKIさんが抱えられている症状で有名な首のケガになります。具体的には首の骨は7つあるのですが、骨と骨の間のクッションの役割をしている椎間板が強い衝撃によってずれてしまうことで痛みをもたらす症状です。
当院のヘルニアに対する施術の特徴
①分析
①長井きずな整骨院では、ヘルニアに対して何が原因でヘルニアが発生しているのかを分析します。
ヘルニアの場合腰そのものに原因があるよりも、その他の場所に原因があることが多く当院では原因を見極めてから施術を開始致します。
②体に負担の少ない施術
②長井きずな整骨院でのヘルニアに対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があるとヘルニアを発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。
③ハイボルテージ治療器、超音波治療器
③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果（ゲートコントロール作用）です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果（筋ポンプ作用）です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの２つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。
★ ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)
④EMS
④長井きずな整骨院でのヘルニアに対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。
⑤アドバイス
⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。
推薦の声
ぎっくり腰
急性腰痛や腰椎捻挫と呼ばれています。
腰周りの筋肉の疲労の蓄積や冷えなどにより、筋肉が硬くなってしまったり、柔軟性が無くなってしまうと腰にかかる負担が大きくなってしまいぎっくり腰を発症しやすくなってしまいます。
特に季節の変わり目などは体温の調節が難しく筋肉が硬くなってしまいぎっくり腰を発症しやすくなります。
ぎっくり腰に多い症状
- 痛みで立ち上がれない
- 腰を反らすと痛い
- 足がしびれる
- 動き出す時にピキッと痛みが走る
- 屈むことができない
ぎっくり腰になった時の対処法
ぎっくり腰になってしまった時は、腰に炎症が起きているので、マッサージをしたり、温めてしまうとさらに痛くなってしまうことがあるので、まずは安静にして、腰をよく冷やしましょう。
10分〜20分ほど、氷を使って冷やします。
冷やして痛みが落ち着いたら早めに治療を受けにいらしてください。
ぎっくり腰は放置してしまうと、慢性化してしまいます。
早いうちから治療することで再発する可能性を低くすることができます。
ぎっくり腰が起きる主な原因
ぎっくり腰は重いものを持った時やふとした瞬間に発症することが多いですが、それは普段の生活から腰に負担がかかってしまっていて発症しやすくなっているからです。腰に負担をかけてしまう原因は主に2つあります。
骨盤の歪みや姿勢不良
体幹の筋肉（インナーマッスル）の低下
以上の2つが主な原因だと考えています。
当院での治療
当院では、まず痛みが強い場合にはハイボルテージという電気や超音波治療器を用いて痛みを抑えていきます。
痛みを抑えるだけでは再発する可能性が高いので、腰に負担をかけてしまっている原因である「骨盤の歪みや姿勢不良」「体幹の筋肉の低下」がないかしっかりと検査させていただき、ある場合にはそちらも治療していきます。
骨盤の歪みや姿勢不良、体幹の筋肉の低下は他にも様々な症状を引き起こしてしまう原因になってしまうので早めに改善しましょう！
当院のぎっくり腰に対する施術の特徴
①分析
①長井きずな整骨院では、ぎっくり腰に対して何が原因でぎっくり腰が発生しているのかを分析します。
ぎっくり腰の場合腰そのものに原因があるよりも、その他の場所に原因があることが多く当院では原因を見極めてから施術を開始致します。
②体に負担の少ない施術
②長井きずな整骨院でのぎっくり腰に対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があるとぎっくり腰を発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。
③ハイボルテージ治療器、超音波治療器
③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果（ゲートコントロール作用）です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果（筋ポンプ作用）です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの２つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。
★ ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)
④EMS
④長井きずな整骨院でのぎっくり腰に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。
⑤アドバイス
⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。
患者様の声
推薦の声
腰痛
慢性的な腰痛にお悩みの方必見
横須賀市で接骨院を開設している長井きずな整骨院では慢性的な腰痛症状の早期改善を得意としております。もしあなたが以下のようなお悩みを抱えらえれておりましたら是非当院への通院を推奨します。
- 重たい荷物を持ち上げるときに強烈な痛みが走る
- 歩くだけでも腰に痛みがある
- 仕事で長時間デスクワークをすることができない
- 朝ベットから起き上がる際に痛みが強い
- 痛み止めを飲まないと症状が緩和されない
上記のような強い症状を抱えられておりましたら安静にしているだけでも症状は改善されませんし、痛み止めによって一時的に痛みを緩和させたとしても根本的に腰痛症状は改善されておりません。腰痛の症状はストレス要因の他に身体のバランスが崩れることによって痛みをもたらすと考えらえております。当院では身体のバランスを整える骨盤調整や全身調整治療を得意としておりますので再発を徹底して予防した腰痛治療を提供させていただきます。
当院の腰痛に対する施術の特徴
①分析
①長井きずな整骨院では、腰痛に対して何が原因で腰痛が発生しているのかを分析します。
腰痛の場合腰そのものに原因があるよりも、その他の場所に原因があることが多く当院では原因を見極めてから施術を開始致します。
②体に負担の少ない施術
②長井きずな整骨院での腰痛に対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があると腰痛を発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。
③ハイボルテージ治療器、超音波治療器
③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果（ゲートコントロール作用）です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果（筋ポンプ作用）です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの２つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。
★ ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)
④EMS
④長井きずな整骨院での腰痛に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。
⑤アドバイス
⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。
