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腰痛・骨盤矯正が評判の整骨院 | 長井きずな整骨院 | 横須賀市・葉山町

腰痛・骨盤矯正が評判の整骨院 | 長井きずな整骨院 | 横須賀市・葉山町

産後骨盤矯正

出産後の産後骨盤矯正でウエスト改善

出産後数か月経過しても前の体系に身体が戻らない。ウエストだけでも出産前に戻したいとお考えの方は横須賀市で接骨院を開設している長井きずな整骨院にご相談下さい。当院では出産後3か月目以降から受けられる産後骨盤矯正を採用しております。産後骨盤矯正を行うことで身体のバランスを整えることができ、全身の代謝を改善することができます。もちろん骨盤矯正は整えただけではいけません。理由として普段通り生活をすることで整えた骨盤がまたゆがんでしまうためであります。
整えた骨盤のバランスが崩れないようにするためには身体のインナーマッスルを鍛えることが大切です。
サッカー日本代表選手でもインナーマッスルを鍛えるトレーニングが積極的に採用されております。出産後は何かと子供優先の生活となりますので日常生活で負荷がかかり、腰痛や肩こりなどの症状も発症しやすい傾向であります。大切なお子様を育てていくためにもママの力は必要不可欠でありますのでぜひご自身のケアで当院をご利用下さいませ。