猫背矯正
猫背でこのような悩みありませんか?
もしあなたが猫背で以下のような悩みを抱えられておりましたら横須賀市で接骨院を開設している当院で肩こり整体を受けて頂くことを推奨いたします。
猫背になる原因と対策
上記のような症状を抱えられておりましたら猫背の症状を発症している可能性が高い傾向であります。
もちろん猫背は見た目である程度判断することができますが身体のバランスが崩れていて今後猫背を発症しやすい猫背予備軍の方も最近大変増えてきました。
猫背が増えてきた要因として「スマホ使用に伴う不良姿勢」が大きな要因となります。
スマホを閲覧する際に顔を上げて閲覧する方は少なく、顔を下げて首を前屈させた状態になりますのでそこから姿勢が悪くなるだけでなく、様々な症状や痛みをもたらす要因になります。
横須賀市で接骨院を開設している長井きずな整骨院では猫背専門の肩こり整体を完備しております。
具体的には身体のバランスを整える頸椎調整、背骨調整、骨盤調整によって全身のバランスを調整していきます。
身体のバランスを整えることができましたら良い状態を保つために寝ながら身体のインナーマッスルを鍛える治療なども積極的に行っていきます。
整えた状態が身体にとって良い状態と記憶させるためにトレーニングも併用して行うことが大切です。
そのような理由から猫背を再発させないよう徹底して予防することも心掛けております。
当院の猫背に対する施術の特徴
①分析
①長井きずな整骨院では、猫背に対して何が原因で猫背が発生しているのかを分析します。
猫背の場合その他の場所に原因があることも多く、当院では原因を見極めてから施術を開始致します。
②体に負担の少ない施術
②長井きずな整骨院での猫背に対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があると猫背を発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。
③ハイボルテージ治療器、超音波治療器
③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果(ゲートコントロール作用)です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果(筋ポンプ作用)です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの2つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。
★ ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)
④EMS
④長井きずな整骨院での猫背に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。
⑤アドバイス
⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。