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腰痛・骨盤矯正が評判の整骨院 | 長井きずな整骨院 | 横須賀市・葉山町

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インソール

2023.05.29 | Category: その他・サービス,健康知識

インソールについて

インソール

インソールとは靴の中に入れて使用する中敷きのことです。
実は、普段履いている靴にインソールを入れることでさまざまなメリットを受けることができます。

 

フォームソティックス・メディカルは、国家資格者が管轄する取扱認定院でのみ購入することができます。足の専門評価と熱成形フィッティングなどが必要なためです。少しでも気になることがあれば、ご相談ください。

Point

こんな症状でお悩みではありませんか?
  • ・歩くと足に強い痛みが走る
  • ・外反母趾で悩んでいる
  • ・膝が痛くてつらい
  • ・市販のインソールでは効果がなかった

歩いたり走ったりすると、地面から足裏に衝撃がかかります。足裏の一箇所だけに大きな衝撃を受けると、足に負担がかかってしまいます。しかし、インソールを使用することで衝撃が分散・吸収され、過度な負担を防ぐことが可能です。

足の悩み

Point

痛みを和らげ身体のバランスを維持する

インソールは身体のバランスをサポートする目的でも使用されています。足首やかかとがゆがんでいると、身体はバランスをとるために重心を移動させたり、歩き方を変えようとしてしまいます。

その結果、重心が傾いたり間違った歩き方になってしまうため、全身のバランスも変化してしまうのです。

インソールを使用すると足のゆがみを防ぎ、身体のバランスを維持する機能が高まります。

バランス維持

Point

怪我の予防効果

身体のバランスを維持する機能が高まることで、体幹も安定します。体幹が安定していると転びにくくなるため、怪我の予防にもつながります。

また、インソールにはかかとをしっかり安定させる効果があり、足を進める方向が定めやすくなるというメリットもあります。

インソールを使用したほうが怪我もしにくく、パフォーマンスも向上することから、自分の足に合うインソールを入れてスポーツを行う人も珍しくありません。

怪我の予防効果

Point

国家資格者が足の専門評価を行う

フォームソティックス・メディカルは、国家資格者が管轄する取扱認定院でのみ購入することができます。

スポーツ用は、インターネットの通販サイトで購入することができますが、矯正力が違います。足の形にそってインソールを熱形成加工するため、ぴったりとフィットしたインソールになります。

専門評価

Point

重さがわずか19gのインソール

ランニングシューズの機能を邪魔しない、圧倒的な軽さ。

「体温」「体重」「屈伸圧力」により、2週間ほどで走るのに最適な自分の足に合った形に熱成形されます。

フォームソティックス・メディカルは、世界30カ国の足病医や医療従事者から40年以上に渡り支持され続けてきた、インソールです。

軽量

インソールのことは当院にお任せください

足が疲れやすい方や、扁平足や外反母趾でお悩みの方はインソールを使用することで、身体への負担を軽減できることがあります。正しいインソールの選び方や質問など、気になることがあればお気軽に当院へご相談ください。

姿勢矯正

2022.11.18 | Category: その他・サービス

姿勢矯正について

手足の長さや関節の可動域、肩の高さ、膝の向き、靴底の減り方が左右非対称、お尻・お腹が出っ張っている、猫背や反り腰で横から見ると極端なS字ラインなどの特徴があり、全身のバランスの悪さを感じている方は多いのではないでしょうか。

そのバランスの悪さは骨盤の歪みから来ている可能性が高いです。

骨盤が歪むと起きる症状について

腰痛や背中の痛み、肩こり、緊張型頭痛、むくみや神経痛、冷えなど、血流障害に伴う不快な症状があらわれるというのが特徴的です。

歪みと不調を取り除くためには、当院で姿勢矯正の施術を受けるとより早く効果や違いを実感できます。

悪い姿勢になる原因

日常的な習慣や何気ない動作、知らず知らずのうちにやってしまっている癖の積み重ねなどが原因で姿勢が悪くなります。受け口や出っ歯で歯列・噛み合わせに不具合があり、変な噛み癖がついて顎がズレている場合が原因の時もあります。

ベッドマットレスや枕が自分の体に合っておらず睡眠中の姿勢が悪くなってしまったり、長時間座りっぱなしのデスクワークや猫背でのスマートフォン操作などでも骨盤は歪んでしまいます。

姿勢矯正は当院にお任せください

姿勢矯正は健康上の問題を解消するだけでなく、見た目がよくなるなど美容上の観点からもおすすめです。当院では正しい姿勢になるためのアドバイスやストレッチなどもレクチャーいたします。一緒に美しい姿勢を手に入れましょう。

当院の姿勢の歪みに対する施術の特徴

①分析

①長井きずな整骨院では、姿勢の歪みに対して何が原因で姿勢の歪みが発生しているのかを分析します。
姿勢の歪みの場合その他の場所に原因があることも多く、当院では原因を見極めてから施術を開始致します。

②体に負担の少ない施術

②長井きずな整骨院での姿勢の歪みに対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があると姿勢の歪みを発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。

③ハイボルテージ治療器、超音波治療器

③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果(ゲートコントロール作用)です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果(筋ポンプ作用)です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの2つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。

ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)

④EMS

④長井きずな整骨院での姿勢の歪みに対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。

⑤アドバイス

⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。

交通事故治療

2018.09.10 | Category: その他・サービス

交通事故治療

基本的に交通事故の治療は自賠責保険が適応となり、自己負担0円で治療を受けていただくことが可能です。長井きずな整骨院では筋肉調整、骨格矯正などを取り入れ早期の回復を目指します。

むち打ち症状はレントゲンでは異常がないことがほとんどです。長井きずな整骨院では、レントゲンで異常がない場合でも原因を追究し、患者さまの症状に合わせた治療プランを立てます。

整形外科で湿布や痛み止めを処方されたが痛みが中々軽減しない方や、リハビリに通っているが電気だけで改善しない方などは、整骨院の治療も併せて行うことによって早期の回復が期待できます。

仕事が終わるのが遅く通院が難しい方や、待ち時間が長く継続通院が難しい方のために、長井きずな整骨院では平日20:30以降も受付をしております(要予約)。土曜日も18:00まで受付しています。また予約を取ることも可能です

長井きずな整骨院では提携している弁護士と連携し保険会社とのやり取りや
その他お困り後について無料でご相談いただけます。

患者様の声

推薦の声

推薦の声 内山絵美先生

交通事故のケガでお悩みの方は当院へご相談下さい。

後遺障害にさせない施術方針

横須賀市で整骨院を開設する長井きずな整骨院は交通事故の指定医療機関に認定されておりますので交通事故保険(自賠責保険・任意保険)を適用して施術を承ることができます。
患者様の治療費負担は0円となりますのでご安心下さいませ。
また交通事故保険は治療回数毎に応じて慰謝料が適用となります。(※一日約4300円前後の費用が慰謝料として補償されます。)

交通事故によって一番ケガをする症状が「むち打ち」になります。
むち打ち症状はほったらかしにされてしまうことが多いようで事故後数週間後に痛みが改善されないので医療機関に相談される患者様が多い傾向にありますが、事故後2週間を超えてから治療を開始しても事故との因果関係が認められないということで治療が拒否されることもございます。

そのため痛みを感じなかったとしても身体の内部に痛みをもたらしている可能性も十分にございますので専門の医療機関にて検査を受けて頂くことを推奨いたします。

当院では交通事故によるケガを長期化させないために身体全身の症状を確認し施術を担当しております。
身体のバランスを整える骨盤矯正や身体の内面を鍛えるインナーマッスルトレーニングなども介しながら痛みの根本治療に繋がる施術を採用しております。

漫画で解説。交通事故編。


楽トレ

2018.08.13 | Category: その他・サービス

インナーマッスルトレーニング(楽トレ)

楽トレ

横須賀市で接骨院を開設している当院が行っているインナーマッスルトレーニングは「楽トレ」と呼ばれる寝ながら深層筋に対してアプローチを行うことができるトレーニング法です。以下図のように本当に寝ているだけで体内面のトレーニングを行うことができます。自身で腹筋を行っても鍛えることができない深層筋に対してアプローチを行うことができますので「痛みの改善」だけでなく「パフォーマンスの向上」を図ることができます。

施術を受けることでどのような結果を得られるか?

施術を受けて頂くことで内臓脂肪が縮小したり、階段の上り下りや散歩が以前よりも快適になったり、ゴルフの飛距離が伸びたりするなどの実績をたくさんいただくことができております。

猫背矯正

2018.08.13 | Category: その他・サービス

猫背矯正

猫背でこのような悩みありませんか?

もしあなたが猫背で以下のような悩みを抱えられておりましたら横須賀市で接骨院を開設している当院で肩こり整体を受けて頂くことを推奨いたします。

猫背になる原因と対策

上記のような症状を抱えられておりましたら猫背の症状を発症している可能性が高い傾向であります。

もちろん猫背は見た目である程度判断することができますが身体のバランスが崩れていて今後猫背を発症しやすい猫背予備軍の方も最近大変増えてきました。
猫背が増えてきた要因として「スマホ使用に伴う不良姿勢」が大きな要因となります。
スマホを閲覧する際に顔を上げて閲覧する方は少なく、顔を下げて首を前屈させた状態になりますのでそこから姿勢が悪くなるだけでなく、様々な症状や痛みをもたらす要因になります。

横須賀市で接骨院を開設している長井きずな整骨院では猫背専門の肩こり整体を完備しております。

具体的には身体のバランスを整える頸椎調整、背骨調整、骨盤調整によって全身のバランスを調整していきます。

身体のバランスを整えることができましたら良い状態を保つために寝ながら身体のインナーマッスルを鍛える治療なども積極的に行っていきます。
整えた状態が身体にとって良い状態と記憶させるためにトレーニングも併用して行うことが大切です。

そのような理由から猫背を再発させないよう徹底して予防することも心掛けております。

肩こり整体

当院の猫背に対する施術の特徴

①分析

①長井きずな整骨院では、猫背に対して何が原因で猫背が発生しているのかを分析します。
猫背の場合その他の場所に原因があることも多く、当院では原因を見極めてから施術を開始致します。

②体に負担の少ない施術

②長井きずな整骨院での猫背に対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があると猫背を発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。

③ハイボルテージ治療器、超音波治療器

③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果(ゲートコントロール作用)です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果(筋ポンプ作用)です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの2つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。

ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)

④EMS

④長井きずな整骨院での猫背に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。

⑤アドバイス

⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。

産後骨盤矯正

2018.08.13 | Category: その他・サービス

産後骨盤矯正

産後に矯正が必要な理由

産後骨盤矯正

出産後の産後骨盤矯正でウエスト改善

出産後数か月経過しても前の体系に身体が戻らない。
ウエストだけでも出産前に戻したいとお考えの方は横須賀市で接骨院を開設している長井きずな整骨院にご相談下さい。

当院では出産後3か月目以降から受けられる産後骨盤矯正を採用しております。産後骨盤矯正を行うことで身体のバランスを整えることができ、全身の代謝を改善することができます。
もちろん骨盤矯正は整えただけではいけません。理由として普段通り生活をすることで整えた骨盤がまたゆがんでしまうためであります。

整えた骨盤のバランスが崩れないようにするためには身体のインナーマッスルを鍛えることが大切です。

サッカー日本代表選手でもインナーマッスルを鍛えるトレーニングが積極的に採用されております。
出産後は何かと子供優先の生活となりますので日常生活で負荷がかかり、腰痛や肩こりなどの症状も発症しやすい傾向であります。

大切なお子様を育てていくためにもママの力は必要不可欠でありますのでぜひご自身のケアで当院をご利用下さいませ。

当院の産後骨盤矯正に対する施術の特徴

①分析

①長井きずな整骨院では、産後骨盤矯正に対して何が原因でお悩みが発生しているのかを分析します。
骨盤矯正の場合その他の場所にも原因があることも多く、当院では原因を見極めてから施術を開始致します。

②体に負担の少ない施術

②長井きずな整骨院での骨盤の歪みに対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があると骨盤が歪みを発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。

③ハイボルテージ治療器、超音波治療器

③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果(ゲートコントロール作用)です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果(筋ポンプ作用)です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの2つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。

ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)

④EMS

④長井きずな整骨院での産後骨盤矯正に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。

⑤アドバイス

⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。

骨盤矯正

2018.08.13 | Category: その他・サービス

骨盤矯正

骨盤のトラブルは3つに分けられる

骨盤のトラブルは大きく分けで3つに分けられます。「骨盤ひらきタイプ」「骨盤ねじれタイプ」「骨盤傾きタイプ」。当院では患者様の骨盤の状態に合わせて骨盤矯正の施術内容をカスタマイズしておりますのでより早く症状改善、根本治療を提供することができます。

腰痛や肩こりの原因も骨盤!?

当院を「腰痛」や「肩こり」の症状でご利用頂く患者様のほとんどが骨盤が歪んでいることが施術を重ねていることがわかってきました。言葉を返せば骨盤を整えることによって「腰痛」や「肩こり」などの症状改善をたくさん図ることができました。そのため、当院では痛みの根本改善を図るためにどのような症状であったとしても骨盤周りのアプローチは行わせて頂いております。

当院の骨盤の歪みに対する施術の特徴

①分析

①長井きずな整骨院では、骨盤の歪みに対して何が原因で骨盤の歪みが発生しているのかを分析します。
骨盤の歪みの場合その他の場所に原因があることも多く、当院では原因を見極めてから施術を開始致します。

②体に負担の少ない施術

②長井きずな整骨院での骨盤の歪みに対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があると骨盤の歪みを発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。

③ハイボルテージ治療器、超音波治療器

③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果(ゲートコントロール作用)です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果(筋ポンプ作用)です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの2つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。

ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)

④EMS

④長井きずな整骨院での骨盤の歪みに対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。

⑤アドバイス

⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。

マッサージ

2018.08.13 | Category: その他・サービス

マッサージだけを受けても意味がない!?

巷にはマッサージ店は大変増えておりますが、マッサージをすることで腰痛や肩こりなどの症状が改善するのでしょうか?当院ではマッサージだけでは腰痛や肩こりなどの症状を改善することはできないと考えております。もちろんマッサージ自体行うことを否定しているのではなく、マッサージ単体だけでは、筋肉が逆に緊張してしまうと科学的に証明されているのです。

当院の施術方針

ではどうすれば筋肉の緊張を緩和させ、リラックス効果を高めるだけではなく、痛みの改善ができるのでしょうか?当院では以下図のような総合治療を行うことが必要不可欠であると考えております。

ケガをしたり筋肉や緊張することで「腰痛」「肩こり」を引き起こすということは、緊張してしまった筋肉が正しく機能するようにトレーニングをし直さなければなりません。たいていの場合、筋力が低下することで身体のバランスが崩れ痛みを伴うことが多い傾向でありますので筋肉を鍛え、身体のバランスを整えたうえでマッサージを行うことでより高い効果を発揮することができます。

スポーツ障害

2018.08.13 | Category: その他・サービス

スポーツ障害

このようなことでお困りではありませんか?

  • 運動をしていてケガをしてしまった
  • 成長痛と診断をされたが中々痛みが軽減しない
  • ケガを治すだけでなく、ケガをしにくい身体にしたい
  • 何が原因で痛みが発生したのか分からない

長井きずな整骨院のスポーツ障害に対する施術方法

成長期におけるスポーツ障害は放っておいて良くなるものではありません。むしろ放置してしまうことによって別の場所に痛みが起きてしまったりします。
オーバーユース(使いすぎ)や柔軟性の低下など様々な問題によって痛みは発生します。
特に成長期は体にかかる負担も大きく練習量が多くなるだけでも痛みが発生してしまいます。痛みが発生している箇所に対して当院ではハイボルテージ治療器や超音波治療器など、プロスポーツ選手も使用している物理療法機器を使用して施術を行います。
また、最近の生活スタイルによる影響で姿勢不良によるスポーツ障害の発生が多くなっています。筋力が弱いわけではなく筋肉の使い方がわからない状態になってしまっている学生を数多く見ます。姿勢が悪いことによって例えば野球であれば肩甲骨の動きが悪くなり、それに伴い投球時に肘の位置が低くなり野球肘になってしまいます。
この場合肘だけ施術を行っても根本的な要因に対してアプローチを行わなければ根本的な解決にはなりません。
そこで当院では、痛みのある場所だけでなく、姿勢やインナーマッスルを検査し根本的な要因がどこにあるのかしっかり把握した上で施術を行わせていただきます。

当院のスポーツ障害に対する施術の特徴

①分析

①長井きずな整骨院では、スポーツ障害に対して何が原因でスポーツ障害が発生しているのかを分析します。
スポーツ障害の場合その他の場所に原因があることも多く、当院では原因を見極めてから施術を開始致します。

②体に負担の少ない施術

②長井きずな整骨院でのスポーツ障害に対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があるとスポーツ障害を発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。

③ハイボルテージ治療器、超音波治療器

③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果(ゲートコントロール作用)です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果(筋ポンプ作用)です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの2つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。

ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)

④EMS

④長井きずな整骨院でのスポーツ障害に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。

⑤アドバイス

⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。

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