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インソールについて
インソールとは靴の中に入れて使用する中敷きのことです。
実は、普段履いている靴にインソールを入れることでさまざまなメリットを受けることができます。
フォームソティックス・メディカルは、国家資格者が管轄する取扱認定院でのみ購入することができます。足の専門評価と熱成形フィッティングなどが必要なためです。少しでも気になることがあれば、ご相談ください。
Point
- ・歩くと足に強い痛みが走る
- ・外反母趾で悩んでいる
- ・膝が痛くてつらい
- ・市販のインソールでは効果がなかった
歩いたり走ったりすると、地面から足裏に衝撃がかかります。足裏の一箇所だけに大きな衝撃を受けると、足に負担がかかってしまいます。しかし、インソールを使用することで衝撃が分散・吸収され、過度な負担を防ぐことが可能です。
Point
インソールは身体のバランスをサポートする目的でも使用されています。足首やかかとがゆがんでいると、身体はバランスをとるために重心を移動させたり、歩き方を変えようとしてしまいます。
その結果、重心が傾いたり間違った歩き方になってしまうため、全身のバランスも変化してしまうのです。
インソールを使用すると足のゆがみを防ぎ、身体のバランスを維持する機能が高まります。
Point
身体のバランスを維持する機能が高まることで、体幹も安定します。体幹が安定していると転びにくくなるため、怪我の予防にもつながります。
また、インソールにはかかとをしっかり安定させる効果があり、足を進める方向が定めやすくなるというメリットもあります。
インソールを使用したほうが怪我もしにくく、パフォーマンスも向上することから、自分の足に合うインソールを入れてスポーツを行う人も珍しくありません。
Point
フォームソティックス・メディカルは、国家資格者が管轄する取扱認定院でのみ購入することができます。
スポーツ用は、インターネットの通販サイトで購入することができますが、矯正力が違います。足の形にそってインソールを熱形成加工するため、ぴったりとフィットしたインソールになります。
Point
ランニングシューズの機能を邪魔しない、圧倒的な軽さ。
「体温」「体重」「屈伸圧力」により、2週間ほどで走るのに最適な自分の足に合った形に熱成形されます。
フォームソティックス・メディカルは、世界30カ国の足病医や医療従事者から40年以上に渡り支持され続けてきた、インソールです。
インソールのことは当院にお任せください
足が疲れやすい方や、扁平足や外反母趾でお悩みの方はインソールを使用することで、身体への負担を軽減できることがあります。正しいインソールの選び方や質問など、気になることがあればお気軽に当院へご相談ください。
スポーツ障害
このようなことでお困りではありませんか？
- 運動をしていてケガをしてしまった
- 成長痛と診断をされたが中々痛みが軽減しない
- ケガを治すだけでなく、ケガをしにくい身体にしたい
- 何が原因で痛みが発生したのか分からない
長井きずな整骨院のスポーツ障害に対する施術方法
成長期におけるスポーツ障害は放っておいて良くなるものではありません。むしろ放置してしまうことによって別の場所に痛みが起きてしまったりします。
オーバーユース（使いすぎ）や柔軟性の低下など様々な問題によって痛みは発生します。
特に成長期は体にかかる負担も大きく練習量が多くなるだけでも痛みが発生してしまいます。痛みが発生している箇所に対して当院ではハイボルテージ治療器や超音波治療器など、プロスポーツ選手も使用している物理療法機器を使用して施術を行います。
また、最近の生活スタイルによる影響で姿勢不良によるスポーツ障害の発生が多くなっています。筋力が弱いわけではなく筋肉の使い方がわからない状態になってしまっている学生を数多く見ます。姿勢が悪いことによって例えば野球であれば肩甲骨の動きが悪くなり、それに伴い投球時に肘の位置が低くなり野球肘になってしまいます。
この場合肘だけ施術を行っても根本的な要因に対してアプローチを行わなければ根本的な解決にはなりません。
そこで当院では、痛みのある場所だけでなく、姿勢やインナーマッスルを検査し根本的な要因がどこにあるのかしっかり把握した上で施術を行わせていただきます。
当院のスポーツ障害に対する施術の特徴
①分析
①長井きずな整骨院では、スポーツ障害に対して何が原因でスポーツ障害が発生しているのかを分析します。
スポーツ障害の場合その他の場所に原因があることも多く、当院では原因を見極めてから施術を開始致します。
②体に負担の少ない施術
②長井きずな整骨院でのスポーツ障害に対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があるとスポーツ障害を発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。
③ハイボルテージ治療器、超音波治療器
③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果（ゲートコントロール作用）です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果（筋ポンプ作用）です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの２つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。
★ ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)
④EMS
④長井きずな整骨院でのスポーツ障害に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。
⑤アドバイス
⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。
