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腰痛・骨盤矯正が評判の整骨院 | 長井きずな整骨院 | 横須賀市・葉山町

腰痛・骨盤矯正が評判の整骨院 | 長井きずな整骨院 | 横須賀市・葉山町

スポーツ障害の症状改善は体幹+身体のバランス

スポーツをやられる選手や小中高生でありましたらサッカー日本代表の長友選手はご存知かと思います。長友選手はサッカー選手では小柄な選手でありますが、身体の内面の筋肉を鍛えるインナーマッスルトレーニングに力を入れており、欧州でも大変な活躍を収めております。

スポーツによって肩、膝、肘、腰を痛められてしまった選手に共通するのが体幹の弱さです。体幹が強い選手はなかなかケガをすることがありません。また体幹がしっかりと鍛えられている選手は身体のバランスがよく、バランスボールに座らせてもなかなか倒れることがありません。ここから考えられることは身体のバランスを整えることと体幹を鍛えることによってスポーツで痛めたケガの早期改善を図ることができるだけでなく、再発予防を徹底して行うことができるという点であります。

当院では身体のバランスを整える骨盤調整、全身調整治療を得意としているだけでなく、寝ているだけで効果的にインナーマッスルを鍛えることができる機器を完備しておりますのでより早い症状改善につながる施術を提供させていただきます。もちろん当院は厚生労働省認可の国家資格者がすべての施術を担当しますので健康保険(医療保険)を適用して施術を承ることも可能です。

スポーツ障害