姿勢矯正について
手足の長さや関節の可動域、肩の高さ、膝の向き、靴底の減り方が左右非対称、お尻・お腹が出っ張っている、猫背や反り腰で横から見ると極端なS字ラインなどの特徴があり、全身のバランスの悪さを感じている方は多いのではないでしょうか。
そのバランスの悪さは骨盤の歪みから来ている可能性が高いです。
骨盤が歪むと起きる症状について
腰痛や背中の痛み、肩こり、緊張型頭痛、むくみや神経痛、冷えなど、血流障害に伴う不快な症状があらわれるというのが特徴的です。
歪みと不調を取り除くためには、当院で姿勢矯正の施術を受けるとより早く効果や違いを実感できます。
悪い姿勢になる原因
日常的な習慣や何気ない動作、知らず知らずのうちにやってしまっている癖の積み重ねなどが原因で姿勢が悪くなります。受け口や出っ歯で歯列・噛み合わせに不具合があり、変な噛み癖がついて顎がズレている場合が原因の時もあります。
ベッドマットレスや枕が自分の体に合っておらず睡眠中の姿勢が悪くなってしまったり、長時間座りっぱなしのデスクワークや猫背でのスマートフォン操作などでも骨盤は歪んでしまいます。
姿勢矯正は当院にお任せください
姿勢矯正は健康上の問題を解消するだけでなく、見た目がよくなるなど美容上の観点からもおすすめです。当院では正しい姿勢になるためのアドバイスやストレッチなどもレクチャーいたします。一緒に美しい姿勢を手に入れましょう。
