テニス肘について
テニス肘は肘の関節の外が痛くなる病気で、上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）と呼ばれています。
痛みを感じるようになった最初の頃に対処すると、早期改善に繋がります。しかしいろいろな症状が現れたり、良くならなかった場合、肘を使い続けると痛みが長くなったり継続するようになるでしょう。
テニス肘の症状
スポーツや肉体労働などをする時はもちろん、日常生活でも痛みが生じたり不自由を感じることが多くなります。
テニス肘の症状として肘の関節の外側が安静時でも痛みがあったり、寝ている時も痛かったり、だるく感じるようになることが多いです。
手首を上にしたときに手首に痛みを感じることもあり、物を持ち上げたり、タオルや雑巾などを絞る際に、テニスのバックハンドストロークを行った時のように肘の関節の外側が痛くなります。
テニス肘の原因
テニス肘は障害として頻度が高く、大人の4％に生じるそうです。特に30～50代に多く、女性がなりやすい傾向があります。
原因としてテニスをプレイしている場合、練習のし過ぎや体に合わないような打ち方をしたり、自分にマッチしないラケットを使っていることが多いです。仕事では腕を繰り返し使うとなりやすいでしょう。
テニス肘でお悩みの方は当院にお任せください
当院では丁寧な検査とカウンセリングを行い、それぞれの症状に合った方法で根本的な解消へと導いていきます。他の整骨院では良くならなかったという方も、長井きずな整骨院にご相談ください。
当院のテニス肘に対する施術の特徴
①分析
①長井きずな整骨院では、テニス肘に対して何が原因でテニス肘が発生しているのかを分析します。
テニス肘の場合その他の場所にも原因があることが多く当院では原因を見極めてから施術を開始致します。
②体に負担の少ない施術
②長井きずな整骨院でのテニス肘に対する施術のメインとなるのは骨盤矯正です。体の中心にある骨盤に問題があるとテニス肘も発生しやすくなります。当院ではアメリカ発祥のトムソンベッドという矯正専用ベッドを使用して骨盤矯正を行います。ボキボキと鳴らす矯正ではなく、限りなく体に負担の少ない施術の方法を取り入れています。
③ハイボルテージ治療器、超音波治療器
③ハイボルテージ治療器には大きく分けて2つの効果があります。
一つ目は痛みが脳に伝わる過程をコントロールし、痛みを軽減する効果（ゲートコントロール作用）です。
2つ目は筋肉を動かして血流をよくすることで痛みを取り除く効果（筋ポンプ作用）です。
当院ではお身体の状態に合わせてこの２つの効果を使い分けて症状改善を目指します。
超音波治療器は1秒間に100-300万回の振動を体の深部に伝える治療器です。
固まった筋肉の血流を改善させる効果や、鎮痛の効果があります。
ハイボルテージ治療器、超音波治療器は一流アスリートの方々にも愛用されています。
★ ITO Sports Project – 伊藤超短波 (ito-sports-project.com)
④EMS
④長井きずな整骨院でのテニス肘に対する施術は骨盤矯正の他にも楽トレという筋力を鍛える機械があります。市販のEMSとは違い深部のインナーマッスルを狙って鍛えることが出来ます。
⑤アドバイス
⑤長井きずな整骨院では、施術だけでなく普段のセルフケアや食事についてのアドバイスをさせていただいております。
